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Le donne godono psicologicamente della presenza maschile anche se costa loro minuti o addirittura ore di sonno, dice John Dittami, endocrinologo comportamentale e specialista dei ritmi biologici presso l'Università di Vienna. Una spiegazione suggerisce che promuovendo i sentimenti di sicurezza, la condivisione di un letto può abbassare i livelli dell'ormone dello stress cortisolo.
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Dormire insieme può anche ridurre i livelli di citochine nel corpo, che sono coinvolti nell'infiammazione e nel dolore. Un'altra ipotesi spiega che la vicinanza fisica stimola l'ossitocina, il cosiddetto "ormone dell'amore" che è noto per alleviare l'ansia, che viene prodotta nella stessa parte del cervello responsabile del ciclo sonno-veglia.
