La birra è una delle bevande alcoliche più popolari in tutto il mondo. In effetti, è la terza bevanda più popolare in assoluto, dopo l'acqua e il tè. Se consumata con moderazione, la birra porta benefici alla salute.
Ma è sorprendentemente utile anche per la pelle ed i capelli. Essendo ricca di antiossidanti e amminoacidi, la birra può aiutare a mantenere i capelli lucenti e la pelle splendia.
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Il lievito di birra è anche una buona fonte di vitamine del gruppo B, proteine, selenio, potassio, ferro, zinco e magnesio, indispensabili per la pelle.
