La birra è una delle bevande alcoliche più popolari in tutto il mondo. In effetti, è la terza bevanda più popolare in assoluto, dopo l'acqua e il tè. Se consumata con moderazione, la birra porta benefici alla salute.
Ma è sorprendentemente utile anche per la pelle ed i capelli. Essendo ricca di antiossidanti e amminoacidi, la birra può aiutare a mantenere i capelli lucenti e la pelle splendia.
Il lievito di birra è anche una buona fonte di vitamine del gruppo B, proteine, selenio, potassio, ferro, zinco e magnesio, indispensabili per la pelle.
Ecco i migliori benefici di bellezza della birra:
1. Rende i capelli sani e lucenti
I capelli deboli sono più soggetti a rotture e appaiono opachi e senza vita. Per rendere i tuoi capelli sani e forti, la birra è molto utile. Funziona come un ottimo tonico per capelli.
La proteina sotto forma di luppolo e malto nella birra aiuta a riparare le cuticole danneggiate dei capelli e fornisce nutrimento ai follicoli piliferi. Questo a sua volta rafforza i capelli e ne previene la perdita eccessiva.
La birra aiuta anche a controllare le doppie punte.
Dopo aver lavato i capelli, applica una birra piatta dalle radici alle punte.
Massaggia il cuoio capelluto con movimenti circolari per 5 minuti.
Lascia riposare per altri 5 minuti, quindi sciacqua abbondantemente i capelli con acqua naturale.
Fallo una o due volte alla settimana per avere dei capelli morbidi e lucenti.
Per ottenere birra piatta, lascia una lattina o una bottiglia di birra aperta per circa 10 ore o scaldala nel microonde versandola prima in una ciotola o una tazza. Non mettere mai una lattina di birra nel microonde.
2. Ammorbidisce i capelli
La birra funziona come un balsamo naturale, è ricco di vitamina B e lievito, e rende i capelli morbidi e lucenti.
Lava i capelli come al solito, quindi spruzza una piccola quantità di birra piatta sui capelli.
Lascia asciugare i capelli da soli. Una volta asciutti, saranno lisci e lucenti.
In alternativa, puoi spruzzare una piccola quantità di birra sui capelli prima di asciugarli o modellarli.
Per un risciacquo invece mescola 1 tazza di birra piatta e 1 di acqua.
Aggiungi 2 cucchiai di aceto di sidro di mele.
Usalo come risciacquo finale per i tuoi capelli dopo lo shampoo.
Non c'è bisogno di lavare i capelli dopo aver spruzzato un po' di birra, perché l'odore svanirà quando saranno asciutti.
3. Doma i capelli ricci
La birra funziona come un condizionatore per i capelli e aiuta a reintegrare l'umidità persa. I tuoi ricci saranno così rivitalizzati e i tuoi capelli più elastici.
Per i capelli ricci usa solo birra scura e analcolica.
Lava i capelli con il tuo shampoo normale.
Versa la birra scura e non alcolica sui capelli, ricoprendo accuratamente ogni ciocca di capelli.
Lascia riposare per 5 minuti.
Risciacqua i capelli con acqua fredda.
Utilizzare questo rimedio una volta ogni 2 settimane.
4. Ringiovanisce la pelle
Gli antiossidanti nella birra combattono gli effetti negativi dei radicali liberi e prevengono l'invecchiamento precoce della pelle. Inoltre, le numerose vitamine e minerali in esso contenuti aiutano a rassodare la pelle e ridurre la comparsa di rughe e altri segni di invecchiamento.
Mescola insieme 1 cucchiaio di birra, 1 albume e 3 o 4 gocce di olio di mandorle.
Applica la maschera uniformemente sul viso e sul collo.
Lascia asciugare, quindi risciacqua con acqua tiepida.
Asciuga la pelle e applica la normale crema idratante.
Usa questa maschera per il viso una volta alla settimana.
5. Esfolia le cellule morte della pelle
Oltre a mantenere la pelle idratata e prevenire i segni prematuri dell'invecchiamento, è possibile utilizzare la birra anche per rimuovere le cellule morte che rendono il tono della pelle non uniforme e opaco.
La birra ha la capacità di pulire i pori della pelle, grazie alla sua natura alcolica.
Stimola anche la crescita di nuove cellule, un aspetto importante per avere la pelle luminosa e impeccabile.
Schiaccia 3 fragole mature.
Aggiungi da 1 a 2 cucchiaini di birra, a seconda della consistenza.
Applica questa pasta sul viso, massaggiandola sulla pelle con movimenti circolari delicati.
Lascia agire per 15-20 minuti.
Risciacqua con acqua tiepida.
Usa questo scrub casalingo una volta a settimana.
6. Combatte l'acne
La birra aiuta anche a prevenire e curare l'acne. La schiuma nella birra ha alcune proprietà antibatteriche che aiutano a distruggere i batteri che causano l'acne. Il lievito in birra aiuta a controllare la produzione naturale di olio della pelle, una delle principali cause dell'acne. Inoltre, aiuta a mantenere il livello di pH della pelle.
Sbatti 1 albume fino a quando non è schiumoso.
Mescola 1 cucchiaio da tavola di birra e uno di miele.
Utilizza un batuffolo di cotone per applicare questa miscela sulle aree colpite dall'acne.
Lascia riposare per 15 minuti prima di lavarlo con acqua tiepida.
Usalo una volta al giorno.
7. Rafforza le unghie
Essendo una ricca fonte di silicio, la birra può aiutare a curare le unghie deboli. Inoltre, il selenio, il potassio e la biotina contribuiscono a rendere le tue unghie forti e sane.
Metti 1 cucchiaio da tavola di birra, olio d'oliva caldo e aceto di sidro di mele crudo e non filtrato in una ciotola.
Mescola bene gli ingredienti.
Immergi le unghie in esso per 15 a 20 minuti.
Usa questo trucco per rinforzare le unghie 2 o 3 volte a settimana.
