La cannella, insieme ad altre spezie, come i chiodi di garofano, il pepe nero e la noce moscata, era usata come merce di scambio per pagare servizi, tasse, debiti, accordi, obblighi religiosi e persino servita come doni, eredità, riserve di capitale e valuta di un regno.
Originario dello Sri Lanka, il tè alla cannella è stato utilizzato nella medicina orientale per migliaia di anni per curare raffreddori, indigestioni e coliche, oltre a migliorare la circolazione e dare più energia e vitalità.
Oltre alle proprietà antinfiammatorie, la cannella ha anche proprietà antivirali, antibatteriche e antimicotiche, ed è in grado di combattere i virus, inibire lo sviluppo di batteri e combattere le infezioni, comprese quelle causate da funghi.
Scopri i vantaggi per capire meglio:
- Contiene antiossidanti
- Può aumentare la sensibilità all'insulina
- Diminuisce gli zuccheri nel sangue
- Diminuisce il rischio di complicanze del diabete
- Aiuta nella perdita di peso
- Aumenta la concentrazione
- Migliora la circolazione
- Contribuisce al funzionamento del sistema digerente
Precauzioni importanti
Nonostante apportino diversi benefici per la salute, ci sono alcune precauzioni e controindicazioni che devono essere prese in considerazione per quanto riguarda il consumo di tè alla cannella.
Se il consumo è esagerato, la cannella può essere tossica per il corpo, quindi dovremmo mangiarla moderatamente. La raccomandazione è di consumare un massimo di 6 g di cannella in polvere al giorno (circa un cucchiaino pieno).
Per precauzione, il tè dovrebbe essere evitato anche dalle donne in gravidanza, poiché, in grandi quantità, può stimolare le contrazioni uterine.
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