Continuazione
La spiritualità non deve essere complessa per essere efficace. Una preghiera fatta con intenzione, un bagno con erbe naturali, l'uso di un cristallo o anche solo un momento di silenzio alla fine del giorno possono essere azioni potenti. L'importante è mantenere una connessione con se stessi, rispettare i propri limiti e ricordare che prendersi cura dell'energia è tanto essenziale quanto prendersi cura del corpo.
In tempi di tanta esposizione e intensità, proteggersi spiritualmente è un atto di amore proprio. Per i segni più suscettibili, questa protezione deve diventare routine — un modo per garantire che le loro virtù, come sensibilità, empatia e intuizione, continuino ad essere una forza e non una debolezza.
