Se vuoi sapere quanto sei stressato e quanto hai bisogno di rilassarti mentalmente puoi scoprirlo con questo test di psicologia dell'orologio. Sceliene uno!
Se hai scelto:
N.1
Puoi percepire in anticipo i fattori che ti stressano ma questo ti dà solo un leggero sollievo perché provi ancora ansia per i problemi che crescono dentro di te. Quindi prova a pianificare tutto in anticipo, ma non esagerare!
N.2
Non sei una persona che si stresserà facilmente, puoi tenere sotto controllo l'ansia concentrandoti sulle cose positive che ti circondano e chiedendo l'aiuto di familiari e amici. Non sottovalutare i rischi però.
N.3
Il tuo livello di stress è medio perché puoi affrontare i problemi suddividendoli in attività più piccole e più semplici. Alcuni compiti sono ansiosi ma puoi rilassarti rapidamente perseguendo i tuoi hobby.
N.4
Sei la persona meno stressata di tutte perché la tua fortuna sta nel grande ottimismo e fiducia in te. Non temi le sfide che invece diventano un modo per metterti alla prova e accetti anche il fallimento come parte inevitabile del gioco.
N.5
Hai un livello di stress molto alto perché ogni evento, anche quelli piacevoli, ti provoca ansia e pensieri negativi. Hai paura di deludere le persone e di non essere all'altezza del compito, ma dovresti pensare di più al tuo benessere.
N.6
Sei una persona che si stressa molto poco perché non ti lasci coinvolgere in situazioni che ti appesantiscono mentalmente e hai la capacità, soprattutto sul lavoro, di non portare a casa i problemi. A volte dovresti andare più a fondo.
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