Continuazione
Quando diventa inaccurato, logicamente la sua lettura sarà sbagliata. Se non è digitale, agitare bene il termometro e assicurarsi che non mostri una temperatura superiore a 35 gradi Celsius (o 95 gradi Fahrenheit).
Vai a dormire e lascia il termometro vicino al tuo letto. Quando ti svegli, la prima cosa che farai è metterlo in una delle ascelle. Lascialo in questa posizione per 10 minuti.
Fallo prima di alzarti dal letto senza mangiare, bere o fare attività (nemmeno parlare). È importante seguire queste istruzioni poiché misurerai la temperatura più bassa del tuo corpo durante il giorno, che è correlata alla funzione della ghiandola tiroidea.
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