Continuazione
Concentrandoci e riflettendo su idee ed emozioni positive, possiamo migliorare il nostro benessere generale e aumentare la funzionalità del nostro cervello. Su quali parole scegli di concentrare la tua energia?
Se noti che la tua vita non è esattamente "pesante", prova a portare con te un diario per tenere traccia di quanto spesso usi parole negative. Potresti essere sorpreso di scoprire quanto sia semplice la soluzione per una vita migliore: cambia le tue parole, cambia la tua vita.
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