Continuazione
Si svegliano alla stessa ora ogni giorno, mangiano la loro colazione, fanno le loro cose e mantengono un ciclo di sonno sano, andando a letto alla stessa ora ogni notte.
Per alcuni, stabilire orari così abituali può sembrare una noia infinita, ma la verità è che guardando più da vicino a come tendiamo a trascorrere le ore di veglia e il sonno
possiamo rivelare alcuni tratti molto significativi della nostra personalità e del nostro personaggio, nonché il modo in cui ci relazioniamo con il mondo e gli altri.
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