L'amore: una sola parola, ma con un significato grande. L’amore non è solo volersi bene, ma è soprattutto comprendere. Questa comprensione implica comunicazione, ed è quest’ultima che manca alla maggior parte delle coppie che si rivolgono ad uno psicologo. La comunicazione di coppia non determina solo la qualità della relazione, ma ha anche un impatto importante sulla qualità della nostra vita.
Il pianeta è popolato da coppie che hanno perso il loro spazio di comprensione e che si vedono intrappolate in un circolo vizioso di rimproveri e di negatività. Questo porta a prestare eccessiva attenzione a ciò che ci dà fastidio nell’altro e a ciò che ci piacerebbe cambiare nel suo modo di essere. Più che provare a risolvere i problemi che affliggono la relazione, vorremmo che il partner si piegasse ai nostri desideri.
Arrabbiarci per tutto quello che fa senza cercare di capirlo oppure cercare di cambiarlo costantemente è un errore. Nonostante sia importante avere una certa affinità, non dobbiamo pensare allo stesso modo. Capire questo ci aiuterà ad essere molto più comprensivi l’uno con l’altro, più tolleranti e giusti.
“Solo lo sviluppo della compassione e della comprensione per gli altri può portarci la tranquillità e la felicità che tutti cerchiamo”
Il vero amore nasce dalla comprensione
Le relazioni di coppia possono trasformarsi in una minaccia, soprattutto quando si hanno aspettative poco tolleranti rispetto al comportamento, al carattere e ai tratti che dovrebbe avere l’altro. La cosa normale è imparare ad essere tolleranti con l’altro ed accettarlo così com’è man mano che la relazione matura. Tuttavia, non sempre è così.
Quando nelle relazioni prevale la dominazione, la possessione e la gelosia è perché l'egoismo ha iniziato a predominare. Viceversa, quando nelle coppie prevale la tolleranza e la comprensione, l’amore sarà il sentimento intorno a cui nasceranno tutti gli altri sentimenti. Un amore che d’altra parte è alimentato dall’ascolto, dalla libertà e dalla voglia di condividere.
Quando ci sforziamo di ascoltare e di comprendere l’altro, stiamo lasciando da parte il nostro individualismo per affrontare come una coppia i problemi che ci si presentano davanti. Il vero amore può guidarci quando accettiamo “l’altra parte” come qualcuno che ha la sua propria personalità e identità.
Quando siamo in grado di comprendere come si sente il partner, possiamo basarci su questa comprensione per guidare le nostre interazioni con lui/lei. Pensate che l’amore non è una manipolazione né una lotta.
“Una metà del mondo non riesce a capire i piaceri dell’altra”
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