La maggior parte delle donne ha un solo sogno: mangiare ciò che vogliono senza dover aver paura di ingrassare e ora, grazie all'acquisizione di nuove abitudini, è possibile ottenerlo.
Qui ti mostriamo tutto ciò che devi fare:
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Frullati:
Inizia la giornata con un frullato di frutta o verdura che stimola la digestione. Con questo faciliterai la pulizia dell'organismo.
