Quante volte insistiamo per stare con una o un gruppo di persone che succhiano la nostra energia? Quel piccolo dolore che provi da mesi, ma non vedrai mai perché il lavoro e gli impegni sono sempre più importanti? E, per chiudere, c'è ancora "quella persona" che fa male alla tua dignità e continui a dire che "ciao", di tanto in tanto?
In effetti, il nostro corpo ci parla continuamente, ma quanto siamo connessi per ascoltarlo? Chiudere il corpo è come vivere senza una bussola. Quando non possiamo consultare le nostre sensazioni, i nostri sentimenti e i nostri bisogni per prendere decisioni, diventiamo ostaggi delle direzioni e dei desideri del mondo e dell'altro.
Il corpo dovrebbe essere sovrano e, quando parla, è importante che siamo attenti ad ascoltarlo. Penso sempre che la mente mente, la bocca mente, ma il corpo non mente mai!
