Continuazione
7. Fa bene alla pelle
Oltre a migliorare la respirazione, la vitamina C è eccellente per la salute della pelle, rendendola più soda e più sana. Questa vitamina agisce sulla crescita e la riparazione dei tessuti cutanei e ha contribuito alla formazione di collagene e pigmentazione. Pertanto, il consumo di gombo è fondamentale se si desidera avere una pelle bella.
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