Dormire accanto a una persona che russa fa male alla salute

Dormire vicino a qualcuno che emette russamenti notturni può non solo disturbare il tuo riposo, ma influenzare negativamente anche la tua salute.

Scopri le ragioni qui sotto:

Uno studio realizzato dall'Imperial College di Londra ha dimostrato che un livello di rumore elevato può incrementare la pressione sanguigna. Infatti, un aumento del rumore di oltre 35 decibel a causa del forte russare può avere effetti sulla pressione arteriosa.

È per questa ragione che riposare accanto a una persona che russa può essere dannoso per la salute, così come per la persona che russa stesso. Fortunatamente, esistono numerosi rimedi a questo problema!

Sei capace di dormire bene di notte? Hai qualcuno accanto che russa incessantemente? In caso affermativo, come gestisci la situazione?