Continuazione
- È in grado di migliorare l'assorbimento dei nutrienti ottenuti attraverso il cibo, come calcio e ferro;
- Promuove la disintossicazione intestinale, bilanciando la flora intestinale.
Il consumo di probiotici è in grado di aiutare nella prevenzione di alcune malattie, poiché il processo di fermentazione fa sì che i microrganismi causino una diminuzione del pH intestinale. Di conseguenza, la crescita di batteri dannosi e patogeni sarà più difficile in quanto l'ambiente sarà inospitale alla loro proliferazione.
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