Quando si invecchia, diventa un po' più difficile mantenere il proprio peso. In effetti, molte donne aumentano di peso durante la menopausa perché i cambiamenti ormonali influiscono sul loro peso.
Tuttavia, i cambiamenti ormonali da soli non causano un aumento di peso in menopausa. L'eccesso di peso in quel periodo è solitamente il risultato di inattività, fattori genetici, invecchiamento, dieta irregolare con più calorie e così via. Inoltre, leggi qual è il modo migliore per prevenire l'aumento di peso durante e dopo la menopausa.
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