Salute

Autoesaminare la ghiandola tiroidea in un solo minuto!

La ghiandola tiroidea è chiamata il centro energetico del corpo ed è un regolatore del lavoro di tutte le cellule del corpo, poiché gli ormoni che produce influenzano direttamente il metabolismo delle cellule, quindi è molto importante mantenerla curata.

Secondo le stime dell'Organizzazione mondiale della sanità, ci sono 2 miliardi di persone nel mondo che soffrono di disfunzione tiroidea. Di questi, il 20% sono europei.

Quando si tratta di uno squilibrio o disfunzione tiroidea, queste due condizioni sono molto preoccupanti:

- Ipotiroidismo: ridotta funzionalità tiroidea

- Ipertiroidismo: aumento della funzione tiroidea

Poiché gli ormoni tiroidei regolano il metabolismo di tutto il corpo, la loro aumentata o ridotta secrezione può causare vari problemi, alcuni dei quali possono essere gravi.

Il numero di persone a cui è stato diagnosticato un tumore alla tiroide è in aumento, ma gli endocrinologi sostengono che non vi è motivo di preoccuparsi perché la disponibilità di test diagnostici come l'ecografia tiroidea sta aumentando e sono in grado di rilevare nodi di soli due o tre mm di diametro.

Ma i medici, d'altro canto, sottolineano che l'incidenza della mort*lità per cancro alla tiroide non è aumentata, vale a dire che il tasso di mo*te per cancro alla tiroide è persino in calo.

Come fare un controllo personale?

Al fine di mantenere la salute della tiroide o prevenire tutte queste malattie, è importante prevenire prima la condizione.

Lo sviluppo di malattie della tiroide può anche essere causato dalle nostre abitudini come malnutrizione, fumo, esposizione allo stress e simili.

Oltre a prendersi cura di tutto ciò, puoi anche intraprendere un'azione preventiva facendo un autoesame della tiroide.

Secondo i medici, è necessario uno specchio e un bicchiere d'acqua per l'autoesame:

- Mettiti di fronte allo specchio, abbassa leggermente la testa e bevi dell'acqua.

- Mentre deglutisci, prova con le dita per vedere se c'è gonfiore.

- Se noti qualcosa di sospetto durante l'autoesame o se sospetti generalmente di avere una malattia alla tiroide, assicurati di consultare il tuo medico e fare un esame del sangue così come altri esami necessari e iniziare il processo di guarigione il più presto possibile, prima ti controlli, prima scopri se c'è un problema.

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