6. Metto la crema solare al mattino e mi protegge tutto il giorno.
Mettere la crema solare prima di uscire di casa è un ottimo inizio. Tuttavia, riapplicarlo ogni due ore è essenziale, soprattutto dopo aver nuotato, sudato ed esercitato, e questo include il trucco con un fattore di protezione solare (SPF). È difficile fare ritocchi durante il giorno, ma se fai affidamento sul tuo trucco per proteggere il tuo viso, questo è un must assoluto.
7. Pochi nei e verruche significano un basso rischio di cancro
Medici e dermatologi di tutto il mondo avvertono che avere molti nei sulla pelle è un fattore di rischio per il cancro, ma avere pochi nei non significa essere esenti da rischi. Uno studio ha scoperto che la maggior parte delle persone con diagnosi di melanoma non ha molti segni.
È semplice: tieni d'occhio eventuali verruche o nei, anche uno o due, e informa il tuo medico se noti dei cambiamenti.
