Dopo una lunga valutazione, l'Accademia del Dolore Gestuale è giunta alla conclusione che, per scoprire da dove proviene e perché si manifesta il mal di testa, è necessario identificare la parte del corpo dove si sente il dolore. Cioè, vedi se proviene dalla nuca, verso l'emisfero sinistro o l'emisfero destro, nella fronte o nel naso.
1. Dolore che palpita o viene dalla fronte (che sia sul lato destro o sul sinistro)
Se si inizia al mattino o nelle prime ore del giorno la sua origine può essere dovuta a problemi digestivi come gastrite o colon irritato. Può essere correlato alla mancanza di sonno o ad un eccesso di analgesici o altri farmaci.
2. Dolore in tutta la testa
Questo disagio è associato alla cistifellea, senza dimenticare che il dolore è il risultato di un processo decisionale che ha causato tensioni e stress sia nel corpo che nella testa.
3. Dolore alla fronte e al naso
Se il dolore è accompagnato da congestione nasale e lacrimazione vuol dire che è dovuto a un'allergia stagionale forte o lieve, oppure a una possibile sinusite. Un fatto che l'accademia fornisce è che in questo caso, il dolore è peggiore quando la persona inclina la testa in avanti.
4. Dolore che viene e va
Generalmente questo dolore è dovuto alla mancanza di caffeina o all'assunzione eccessiva di essa.
5. Parte centrale del cervello
È dovuta a una perdita di fluido corporeo, meglio noto come disidratazione lieve o grave. Che tu ci creda o meno è più comune di quanto pensi.
Estremamente importante: se il mal di testa è accompagnato da eccessiva sudorazione, pressione alta, sanguinamento e oscuramento della vista, è importante che tu vada immediatamente dal medico o da un esperto di salute, poiché questo potrebbe essere un segnale che riflette un problema salute più serio.