Una cosa è prendersi cura della propria salute emotiva, mentale e fisica, e un'altra è metterla in pratica giorno dopo giorno.
C'è un modo per scoprire se hai davvero tutta la fiducia che pensi o se ti stai solo prendendo in giro. Di seguito, leggi quali sono i segnali che ti mostreranno che non provi abbastanza amore per te stesso.
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Sei costantemente esausto
La stanchezza è un segno che non stai ascoltando il tuo corpo e non rispondi adeguatamente ai suoi bisogni. Potresti essere costantemente impegnato al lavoro, ma ti sbaglieresti se pensassi che l'esaurimento cronico possa essere uno stato di cose normale.
