Lo sapevi che alcune piante possono conciliare il sonno? Prova a tenerne almeno una di queste in camera da letto, i tuoi sonni saranno molto più sereni! 1. ALOE VERALEGGI ANCHEMangia leggero, vivi fresco: la guida definitiva ai cibi estivi da evitare per stare bene Stai consumando troppo zucchero senza accorgertene. Ecco i segnali che il tuo corpo ti invia:Il Benessere: Un Approccio Globale alla Salute e alla Felicità CONTINUA A LEGGERE Tagspiantedormire