Curiosità

Ti sei mai svegliato di notte incapace di muoverti? Ecco cosa hai...

  • Si tratta della Paralisi di notte, ed è un fenomeno più di diffuso di quello che crediamo. È una sensazione non gradevole, perché ci fa sentire impotenti. Si è pienamente coscienti ma incapace di governare i muscoli del proprio corpo. In realtà è fenomeno molto comune quando l’individuo è ancora in quella che in gergo viene definita fase REM (Rapid Eye Movement). Non appena ci addormentiamo, il nostro corpo si rilassa e la mente diventa meno cosciente. Quando sopraggiunge la paralisi, la nostra mente rimane cosciente, mentre il nostro corpo è in uno stato di rilassamento involontario.

    La persona intuisce di non essere capace di padroneggiare il proprio corpo e vive uno stato di panico misto a terrore. È naturale che nella fase REM, i muscoli si paralizzano e la coscienza diventa molto reale. Non tutti possono sperimentare questa sensazione, ma c’è anche chi la sperimenta sin troppo spesso.

    Le persone più soggette a questo tipo di paralisi, sono quelle affette da disturbi mentali, come la depressione e l’ansia, o persone che hanno semplicemente problemi di salute. Quali sono i fattori che vi rendono predisposti a questo tipo di disturbi?
    – Problemi del sonno o narcolessia
    – Mancanza di sonno
    – condizioni mentali, come il disturbo bipolare o stress
    – Abuso di sostanze
    – Frequenti cambiamenti di orari relegati al sonno.
    – Alcuni farmaci, come quelli con ADHD
    – Dormire sulla schiena

    Nel caso sperimentate la paralisi e volete evitarla, rivolgetevi ad un medico specializzato che saprà sicuramente indicarvi come fare. Se questo articolo ti ha colpito CONDIVIDILO con i tuoi amici e fallo vedere a tutti. Cosa ne pensi? Lasciaci un commento con le tue opinioni nell’apposita sezione dei commenti, ciò che hai da dire ci interessa.

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