BenessereDormire accanto a qualcuno che russa può nuocere alla salute

25/05/2018 - 14h

Come la maggior parte delle coppie saprà, non c'è niente di peggio che essere tenuti svegli tutta la notte dal tuo partner che sta russando rumorosamente e sapere che non smetterà. La scienza ha dimostrato che fa male anche alla salute.

Dormire accanto ad un russatore fa male alla salute, uno studio condotto da un team di scienziati di un College di Londra ha analizzato l'effetto del rumore sul sonno che rivela che un partner russatore può aumentare la pressione sanguigna di un dormiente. Monitorando 140 volontari che vivevano nelle case vicino a Heathrow e in altri tre aeroporti europei, lo studio ha rivelato che il russare ha lo stesso impatto sulla pressione sanguigna di un dormiente come il rumore di un aereo a bassa quota o di un camion in retromarcia per strada.

In effetti il tipo di suono o la sua origine non sembra essere importante ma solo il suo volume. Maggiore è il rumore, maggiore è la pressione del sangue che sale di 0,66 mm Hg per ogni cinque decibel.

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